火把节是一个充满活力和多彩活动的节日，不同地区的庆祝方式可能会有所不同，但通常包括以下主要活动：
1. 迎火仪式：节日的第一天，村寨中的居民宰牛杀羊，准备酒肉祭祀祖先。夜幕降临时，大家会在指定地点搭建祭台，用传统方式点燃圣火，由彝族民间祭司诵经祭火，象征着驱除邪恶、祈求平安和丰收。
2. 玩火活动：包括点火把、耍火把、跳火把等。家家户户都会点燃自家的小火把，围绕田间地头、房屋四周行走，以火光驱赶害虫，保护作物。青年男女手持火把载歌载舞，享受夜晚的欢乐时光。
3. 送火仪式：节日的最后一天，人们会举行送火仪式，象征着将火种送回自然，完成火的生命周期，期待来年再次相聚。
4. 体育竞技：如斗牛、赛马、摔跤等传统体育项目，展现了民族的勇猛与力量。
5. 文艺表演：包括彝族、白族、纳西族等民族的歌舞表演，以及选美比赛，展现民族风情与美学。
6. 祭祖与拜火：表达对祖先的尊敬和对火的崇拜，是火把节中不可或缺的仪式。
7. 音乐与美食：天天火把节暨音乐美食季活动，提供了一个平台让人们在品尝民族美食的同时，享受音乐派对的氛围。
8. 民族服饰展示：参与者穿着鲜艳的民族服装，展示各民族的服饰文化和手工艺术。
9. 商贸集市：开设贸易集市，售卖手工艺品、特产等，促进经济交流。
10. 文化旅游推介：如“三大强州”招商引资推介会，旨在推动地区经济和文化旅游业的发展。
以上活动综合展示了火把节作为“东方狂欢节”的魅力，不仅加深了民族文化的传承，也促进了民族之间的交流与理解。
